メンタルサポート・セッション費用について
アドラー流メンタルトレーナーCHUが主催・参加する最新イベント情報をお届けします。YouTubeでのライブ配信やゲストとのコラボ企画、皆さんと直接ふれあえるお出かけイベントや少人数制のセミナーまで、楽しみながら「学び」と「気づき」が得られる場をご用意しています。心がちょっと軽くなる、そんな時間をぜひご一緒しましょう。どなたでもご参加いただけます。
初回、2回目以降
| 初めての方 | |
|---|---|
| 内容 | 自己肯定感のチェックシートを使いながら、現在のお悩みをしっかり聞きます。 |
| 料金 | 90分11,000円 ※初回のみ90分となります。 |
| 2回目以降の方 | |
|---|---|
| 内容 | ワークを使いながら、自分の理想へのステップをサポートいたします。 簡単な体験や練習をしながら、あなたの理想に近づくお手伝いをします。 |
| 料金 | 60分13,000円 |
月額プラン・企業研修
| 3ヶ月プログラム | |
|---|---|
| 内容 | 3ヶ月プランでは、ワークや簡単な体験を通じて自己理解を深め、理想に近づくステップをサポートします。 日常に取り入れやすい練習を重ねながら、自信や前向きな行動を育み、持続的に自己肯定感を高めていきます。 |
| 料金 | 月50,000円～ |
| 企業研修 | |
|---|---|
| 内容 | 自分を認める力を高めることで仕事への自信や前向きな姿勢を育みます。 自己診断や成功体験の振り返り、リフレーミングやアサーティブ表現の練習を通じ、 職場での強み活用や円滑なコミュニケーションを実践的に学びます。 |
| 料金 | 1回100,000円～ |